26.09.22 (화) 작업치료 - 근력운동
안녕하세요. 양녕요양원 재활팀입니다. 😊
이번 작업치료 시간에는 라켓을 이용해 풍선치기를 진행했습니다.
풍선을 치기 위해 라켓을 반복해서 휘두르면서 어깨와 팔을 자연스럽게 움직이고, 상지 근육을 사용하는 운동이 될 수 있도록 하였습니다. 또한 풍선의 움직임을 눈으로 따라가며 라켓을 움직이는 과정에서 눈-손 협응력과 집중력도 함께 자극할 수 있습니다.
어르신들께서는 풍선을 놓치지 않기 위해 팔을 움직이며 적극적으로 활동에 참여해 주셨습니다.
가볍게 시작할 수 있는 활동인 만큼 즐거운 분위기 속에서 자연스럽게 신체 움직임을 이끌어낼 수 있었습니다.
앞으로도 일상생활에 필요한 움직임을 유지하고 신체활동을 즐겁게 이어가실 수 있도록 다양한 재활활동을 진행하겠습니다. 💪😊
♥26년 9월 작업치료♥
