오늘은 어르신들과 함께 여가·정서 프로그램으로 ‘실버레크레이션’ 활동을 진행하였습니다.
활동에 앞서 신나는 음악에 맞춰 가볍게 스트레칭을 하며 몸을 편안하게 풀어보는 시간을 가졌습니다. 이어 어르신들께 익숙한 음악을 들려드리며 간단한 율동과 박수 동작을 함께 따라 해보았습니다.
평소 좋아하시던 노래가 흘러나오자 어르신들께서는 자연스럽게 노래를 흥얼거리시거나 함께 따라 부르시고, 음악의 리듬에 맞춰 손뼉을 치며 즐겁게 활동에 참여해 주셨습니다.
음악과 함께 몸을 움직이고 서로 웃으며 즐거운 시간을 보내면서 어르신들의 기분을 환기하고 활력을 더할 수 있는 시간이 되었습니다.
늘 양녕 어르신들의 즐겁고 행복한 여가 생활을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ♥
26.09.22(화) _ 실버레크레이션
